Bienvenue sur le site de Linda Hermoso

CONSCIENCE et MIEUX VIVRE vous accompagne dans tous les temps de la vie.

linda hermoso maillane


ACCUEILLIR LA NAISSANCE préparer le corps et l’esprit à la venue d’un nouvel être dans la détente et la joie.
PREPARATION aux examens en actualisant tout son potentiel.
ECOUTER les conflits de l’adolescence.

TRAVERSER L’AGE ADULTE Trop souvent piégé par nos sentiments, émotions, nos angoisses. Alors, qu’il est possible de revenir à un état de quiétude, de sérénité de santé physique et mentale. Renouer à notre force créatrice, retrouver sens en la vie, en sa vie.

ACCOMPAGNER les temps de la maladie physique, psychique.
Entendre ce que le cœur et le corps tentent de nous dire.
Revenir à l’homéostasie dans une approche holistique, écologique et bienveillante.

ACCOMPAGNER le deuil, la perte. Comprendre les mécanismes du deuil, accueillir la souffrance sans résistance. Envisager un devenir.

ACCOMPAGNER les peurs inhérentes à la vie, la vieillesse, la maladie, la mort.




Les techniques utilisées intègrent les concepts fondamentaux des grands précurseurs :

- Le Training autogène du Dr SCHULTZ
- La Relaxation progressive de Jacobson
- La Sophrologie
- La Respiration consciente
- L’Atha Yoga
- Visualisation créatrice inspirée de la psychologie des profondeurs, PNL
- Yoga de l’intériorité
- Reiki MIKAO USUI
- Méditation du calme mental ‘shiné’
- ECOUTE Bienveillante Inconditionnelle.